La fibra durante el embarazo
Durante el embarazo muchas mujeres sufren por primera vez los trastornos provocados por el estreñimiento. La mejor manera de combatirlo es incluyendo en la dieta las dosis necesaria de fibra. Los resultados están garantizados. ¿Qué es la fibra? La fibra alimentaria...
Embarazo y lactancia: El calcio
Los efectos beneficiosos del calcio para la salud son numerosos, pero entre ellos destaca su importante papel en el desarrollo de los huesos. Una ingesta adecuada de calcio previene las fracturas de huesos y otros problemas de salud como la osteoporosis. La dosis...
Embarazo: La incompatibilidad del grupo sanguíneo
En la primera consulta prenatal una de las cosas que hará el ginecólogo será conocer tu grupo sanguíneo y el factor Rh. En el caso de que fueras Rh-negativa habrá que tomar ciertas precauciones. ¿Qué es el factor Rh? El factor Rh es un antígeno que tienen el 80% de...
Embarazo: El ácido fólico
El 72 por ciento de los casos de espina bífida se pueden evitar si la madre toma suplementos de ácido fólico unas semanas antes del embarazo. Este grave defecto del tubo neural afecta a uno de cada 2000 bebés españoles. Esencial si quieres quedarte embarazada Los...
Favorecer la concepción: No es tan fácil quedarse embarazada
Conseguir un embarazo no es algo sencillo para muchas mujeres. Sólo un 25 por ciento lo consiguen al primer mes; un 60 por ciento se queda embarazada después de dos o tres meses y la mayoría (el 85 por ciento) tendrá que esperar un año. Y es que la especie...
Problemas que pueden retrasar la concepción
En España, alrededor de 600.000 parejas presentan problemas para concebir. Una tercera parte de los casos de esterilidad se deben a la mujer, otra tercera parte al hombre y otra a causas que afectan a los dos. En la mujer, el 40 por ciento de los casos de esterilidad...
¿Se conoce la causa de los miomas uterinos? ¿Qué son?
1 ¿Qué son? Los miomas uterinos son masas anormales de tejido muscular liso que se localizan en y alrededor del útero y ocasionalmente en el cuello uterino. Estos miomas se originan de las células de músculo liso que existen en el miometrio o pared del útero. En la...
Embarazo y estreñimiento ¿Qué está ocurriéndome?
El embarazo se asocia con una gran cantidad de alteraciones que afectan a la mayoría de los órganos. El embarazo ejerce una importante acción en la motilidad del estómago y del intestino. 1 ¿Qué ocurre en el intestino durante el embarazo? El estreñimiento durante el...
Anemias durante el embarazo: síntomas, diagnóstico y tratamiento
La asociación de anemias y embarazo es frecuente, aunque raramente es una complicación seria. Sin embargo, su despistaje y tratamiento debe ser norma sistemática en una buena asistencia prenatal. La incidencia de la anemia en el embarazo varía ampliamente según el...
Hablemos de la Cesárea: indicaciones y contraindicaciones
1 ¿Qué es? Es una intervención obstétrica que consiste en la extracción del feto a través de una doble incisión. Una en el abdomen y otra en el útero (histerotomía). La operación de cesárea sigue siendo una de las más importantes dentro de la Obstetricia. Su...