Pánico en mi cuerpo ¿Crisis de ansiedad repentina? Atención
Que raro me encuentro Las crisis de ansiedad, también conocidas como ataques de pánico, son más frecuentes en mujeres que en hombres y, contra lo que pueda parecer, constituyen un problema serio, que puede tardar de seis a nueve años en diagnosticarse, lo que...
Pasada la cincuentena y dependencia familiar. Vivir por uno mismo
Vivir por uno mismo Todo el mundo necesita tener una vida propia, pero saber vivir por uno mismo cuándo se llega a cierta edad no resulta fácil. La dependencia de los hijos u otros familiares hace que los que superan los 50 vivan la vida que les marcan otros y...
Felipe El Hermoso, Felipe I de Castilla
Es curiosa la forma en la que los personajes históricos llegan hasta nosotros. La imagen que nos dejan, muchas veces poco o nada tienen que ver con los hechos y los tiempos que les tocó vivir. En primer lugar, deben pasar el filtro de los historiadores. Bien...
Iniciar una conversación en situaciones donde no conoces a nadie
Y ahora... ¿qué digo? Seguro le ha pasado: Está en una reunión social o de trabajo y le presentan a una persona. Ustedes se dan la mano, intercambian miradas y, con una sonrisa, dicen: "mucho gusto". Enseguida se hace un silencio sepulcral... Rápido buscamos en...
Cuidado con lo que sueñas para tus hijos
Nuestras necesidades y objetivos no satisfechos en el pasado se suelen volcar en los hijos, por eso se desea para ellos los logros que no hemos conseguido, con ello les llenamos de inseguridades en vez de fomentar la creación de su propio “yo” su identidad. Los...
Necesitamos reaprender a disfrutar de lo bueno que tiene la vida
Cuando vas a cenar da pena observar las demás mesas, las parejas ni siquiera se comunican entre sí, se dedican a interactuar solo con su móvil, como mucho se muestran unos a otros el móvil, las fotos que han realizado. Nos estamos perdiendo una...
Cuando uno se endiosa en la pareja, la pareja peligra
En una pareja hay que compartir y además cada uno tiene que tener su espacio, sus objetivos y sus metas, como ya he comentado, pero si uno de los dos se hace demasiado individualista y egoísta la pareja peligra. Un ejemplo de ello son las parejas de...
¿Vale la pena? Razones por las que estamos de malhumor
Siempre está muy ocupado, tiene prisa para todo pero lo acosa la sensación de que le faltó algo por hacer... Cuando maneja se enoja, echa las luces altas, gesticula y trata de pasar a los otros coches a como dé lugar... Tiende a trabajar en dos o tres cosas al...
¿Se puede vivir sin sexo? ¿Se puede morir por falta de sexo?
Una vida sin sexo.- Para la mayoría de las personas la vida sin sexo ofrece unas tristes perspectivas y la búsqueda de una pareja adecuada es uno de los principales objetivos vitales de la mayor parte de los seres humanos. ¿Por qué entonces algunos hombres parecen...
SUEÑOS desde Gestalt-terapia
Desde la antigüedad, el tema de los sueños y las instancias oníricas, ha encerrado muchos misterios e interrogantes, que han derivado en diferentes prácticas humanas, como el desciframiento de los símbolos oníricos que revelarían un mensaje divino y...