Las mejores alternativas al retinol
Las mejores alternativas al retinol El retinol es uno de los ingredientes más utilizados en la cosmética para prevenir el envejecimiento y tratar las arrugas. Sin embargo, como es un compuesto químico, algunas personas se rehúsan a elegirlo en sus productos cosméticos...
¿Puedo contraer covid aun estando completamente vacunado?: todas las dudas que tienes acerca de las vacunas
¿Puedo contraer covid aun estando completamente vacunado?: todas las dudas que tienes acerca de las vacunas Muchas son las vacunas que se han desarrollado para hacer frente al virus SARS-COV2, causante de la enfermedad del covid-19. Tanto empresas privadas como...
6 formas de mantenerse en forma durante COVID-19
Staying fit and healthy is not as easy as it was before the COVID-19 pandemic. Most gyms are closed and working out with people you don't know isn't the best way to stay safe. So it's natural to ask yourself: how can I stay fit during COVID? Well, fortunately, there...
Contratar servicio doméstico en Madrid en tiempo de Coronavirus
Veamos cómo es la situación actual de las empresas de servicio doméstico, de sus empleadas de hogar, de los cuidadores de niños y ancianos, etc. Y en qué nos puede ayudar contratar sus servicios. Como todos estamos comprobando, esta pandemia por coronavirus...
Los cuidados la diabetes adultos mayores
Los cuidados de la diabetes en adultos mayores Las tendencias demográficas indican un rápido envejecimiento de la población en todo el mundo, especialmente en Europa y la prevalencia de la diabetes es mayor en los adultos mayores. Los cuidados de la diabetes son...
El coronavirus y la necesidad permanente de información veraz y actualizada sobre la pandemia
El mundo en general y España en particular recordaran durante mucho tiempo este año 2020. Pocos podían pensar, cuando comíamos las uvas de Fin de Año el 31 de diciembre de 2019 y brindábamos por un feliz 2020 que pocas semanas más tarde, la pandemia más terrible de...
Los beneficios del tomillo para tu salud
El tomillo es una hierba muy habitual en la costa mediterránea. Históricamente ha sido muy usada para remedios caseros o trucos mágicos. El tomillo es una de las hierbas aromáticas más apreciadas en la cocina. Aliño de muchas recetas para darle un toque...
Dietas con bajo contenido en grasa: ¿son eficaces?
Las dietas con bajo contenido en grasa producen una reducción del colesterol bueno (HDL) y un incremento en los triglicéridos. Ambos fenómenos se consideran factores de riesgo en lo que respecta a las afecciones cardíacas. No obstante, se ha demostrado que contribuyen...
La molestia nocturna del ronquido
¿Quién no conoce a alguien que ronque? En la gran mayoría de los hogares españoles hay personas que con sus ronquidos impiden el necesario descanso nocturno. Aunque en principio pueden parecer inofensivos, los ronquidos son fuente de problemas psíquicos y físicos. El...
Cómo disfrutar de unos ¡Felices Sueños!
El sueño es un elemento esencial de la vida que hay que cuidar. Existen múltiples trastornos del sueño que se puedan ocasionar desde el punto de vista físico y/o psicológico. Determinados factores como el ruido, la luz, la temperatura de la habitación, tipo de...