La dieta en el meteorismo y alimentación recomendada
El meteorismo se produce por la acumulación de gases intestinales, produciendo una dilatación del abdomen. Este aumento hace que aparezcan dolores de vientre, sensación de pesadez, malestar general e incomodidad continua. Se debe, principalmente, a un exceso de...
Capacidad de ejercicio físico después de los 55 años
Establecimiento de modelos de consumo de oxígeno durante la actividad física. La duración del ejercicio, la frecuencia cardíaca máxima y el consumo de oxígeno disminuyen con la edad. A partir de los 55 años, la duración del ejercicio, el consumo máximo...
Masaje Zen Nuad Bo Rarn. Técnica masaje antiestrés
El estrés es una reacción del organismo a un estímulo, generalmente externo, que conduce a estar demasiado tenso tratando de superar los problemas. La tensión invade el ser, el sistema nervioso se agota, la mente no razona, se siente nervios, descontrol y...
¿Por qué hay niños con enfermedades propias de adultos?
Niños y adolescentes con enfermedades de adultos La profesora Amparo Sánchez, especialista en Tecnología de los Alimentos, ha señalado que 'la incorrecta alimentación provoca en los niños la adquisición de enfermedades propias de adultos, entre ellas, la...
Pon un poco de humor en tu vida diaria, es salud
¿De dónde vienen los niños? - Abuelita, ¿cómo nació mi hermanita? - De una rosa, hijita. - Abuelita, ¿cómo ha nacido mi hermanito? - De un repollo, hijita. - Abuelita, ¿cómo han nacido mis papitos? - Los trajo la cigueña, tesoro. - ¡Caramba!, en esta familia...
El 4% de los adolescentes tiene hipertensión
Un cuatro por ciento de los niños y adolescentes tiene hipertensión arterial, algo que va unido a los hábitos de vida poco saludable, según indicó hoy en Pamplona Gregorio Tiberio, especialista en Medicina Interna del Hospital Virgen del Camino. En este...
Jóvenes de todo el mundo preocupados por la báscula
Preocupados por la Báscula Suena el despertador. Nos levantamos. Vamos al cuarto de baño. Y nos subimos a la báscula. Así comienza el día para muchos jóvenes del planeta. Su preocupación por el peso y la apariencia física llega a límites insospechados. Y...
Un 25% de los adolescentes nunca come pescado
Un 25 por ciento de los adolescentes nunca come pescado, un 20 por ciento evita tomar verduras y el 11 por ciento no bebe leche, según se desprende de una encuesta sobre motivaciones y costumbres alimenticias realizada a casi 2.000 mallorquines de entre 11 y...
Adolescentes: buen desayuno, mejor rendimiento
Las adolescentes que toman un desayuno rico en proteínas y carbohidratos rinden mucho mejor en clase. Si, además, están de mal humor, el resultado será aún mejor. Sin embargo, los chicos consiguen los mejores resultados cuando se sienten un poco hambrientos....
Daltonismo: Depende del color del cristal…
¿Eres daltónico? El daltonismo se da casi exclusivamente en los hombres, y es un problema relativamente frecuente, lo sufre aproximadamente el 10% de la población masculina. Las mujeres reflejan un bajo porcentaje, aunque las investigaciones reflejan que son...