Piel, Rostro, Cabello: Cuerpo a punto. Conoce los mejores aliados
Kit de Belleza: Los Básicos La llegada del buen tiempo suele venir acompañada de buenas intenciones y nuevos propósitos. Conozca los mejores aliados para la puesta a punto. ¡Qué no le falte de nada para triunfar este verano! 1. Cuerpo a punto Si es de los que...
¿Qué es la bulimia? Causas, Síntomas, Diagnóstico y Tratamiento
Las personas bulímicas son incapaces de dominar los impulsos que les llevan a comer, pero el sentimiento de culpa y vergüenza tras ingerir muchos alimentos les lleva a ayunar, usar purgativos y provocarse vómitos para prevenir el aumento de peso. Los bulímicos...
Ejercicios clave al hacer dieta
El ejercicio aeróbico programado y cierto tipo de masajes son aliados fundamentales de las dietas a la hora de bajar de peso. La importancia de que la actividad sea dirigida consiste en que no sólo debe contemplar la cantidad de calorías a quemar, sino también cuáles...
Trucos para disimular las arrugas y las líneas de expresión
Tener una apariencia joven y fresca es más una cuestión de actitud y buen uso de recursos, que de recurrir a un maquillaje artificial y ropa inadecuada para nuestra edad. Por eso le sugerimos algunos trucos, que la ayudaran a disimular las arrugas y líneas de...
Ojo con las Ojeras: Trucos y remedios contra las ojeras
Remedios caseros, cosméticos o algo tan sencillo como dormir pueden ayudarle a decir adiós a las antiestéticas sombras oscuras que se acomodan bajo los ojos y en la parte superior de los pómulos: las Ojeras. Las hay marrones, verdes o violetas,...
Consejos para cuidar la mirada, nervios y músculos de la vista
Para que los nervios y los músculos de nuestra vista se mantengan flexibles, a veces depende en parte, de no fijarla con demasiada frecuencia. Todos los días realizamos por ejemplo: mirar televisión, coser, leer en forma excesiva, cosas que quitan movilidad al nervio...
Reflexología: medio de alivio contra el estrés y otros disturbios
Reflexología La REFLEXOLOGÍA se encuentra dentro de la categoría “terapia alternativa” donde están agrupadas todas aquellas prácticas que no son aceptadas oficialmente por la Academia de Medicina: acupuntura, aromaterapia, ayuno, ayurveda, hierbas, hipnosis,...
Primeras arrugas. Trucos para disimularlas
Cuando pasa el tiempo, es inevitable que la piel empiece a mostrar los primeros signos de envejecimiento. Sin embargo, existen muchos trucos que disimulan asperezas y arrugas. Para lograrlo, lo sugerimos esta mini, pero indispensable guía: Tomar dos litros de agua...
Puedes saber como está tu salud por la armonía de tu rostro
Armonía del rostro igual a salud Se dice que la cara es el espejo del alma. Más allá de la estética, la armonía del rostro es un factor importante en la salud y la calidad de vida de las personas. El tamaño y posición de sus huesos determina desde el aspecto de...
¿Qué es la Electroterapia? Aplicaciones de esta técnica y resultados
Mucho más que una simple técnica La electricidad ha dejado ya de ser cosa de electricistas para saltar a centros de salud y de estética. Enfermedades como el reúma, los problemas circulatorios o las fracturas óseas y musculares se pueden mantener a raya...