Soy Hipertenso ¿Qué puedo hacer? Te informamos al respecto
Padece hipertensión algo más del 20% de la población. Esta es una enfermedad de gran importancia en los países industrializados, y un importante factor de riesgo para los ataques cardíacos (infartos) y cerebrales (hemorragias cerebrales). Frecuentemente, la...
Cuando el reloj intestinal no funciona: El estreñimiento
Control La mejor manera de determinar si se está padeciendo el estreñimiento es controlar en número de deposiciones que se realizan a la semana. Las mujeres tienden a hacerlo más de tres veces a la semana y los hombres alrededor de cinco veces. Por debajo de...
Alimentos que sacian. Calma tu sensación de hambre
Cuándo se está a dieta, el principal enemigo es la sensación de hambre constante. Para acabar con ella se pueden tomar comidas, bebidas y suplementos naturales que permiten “picar” entre horas y enviar al cerebro la señal de saciedad. El aparato...
Con la tensión por los suelos: Hipotensión, desmayos
Hipotensión La presión de la sangre posibilita que ésta sea capaz de llevar oxígeno y nutrientes a las células y extraer de ellas los productos de desecho. Es un mecanismo sencillo pero básico para el buen funcionamiento del organismo. Si esta presión es...
¿Cómo puedo saber si soy obeso? Dieta de adelgazamiento
Quizá me sobran algunos kilos... En muchos casos, las personas desconocen si les sobran algunos kilos o cuál es su nivel de sobrepeso. Para conocer estos datos, el índice más usado actualmente es el Indice de Masa Corporal (IMC), descrito por Garrow. ¿Cómo...
Hemofilia: Una enfermedad masculina que las mujeres transmiten
¿Qué es la hemofilia? La hemofilia es un mal ligado a un factor congénito hereditario, que solo afecta a los varones. Las mujeres lo portan y transmiten, pero no lo padecen. Esta anomalía dificulta la coagulación de la sangre en casos de hemorragias,...
Efectos secundarios: ¿Peor el remedio que la enfermedad?
Todas las sustancias farmacológicas tienen algún efecto secundario. Si no los tuvieran habría que dudar de su efecto curativo. Es algo inherente a todas las moléculas que tienen propiedades terapéuticas. Pero algunos de esos efectos son perjudiciales al...
El mal que se sufre en silencio: Las Hemorroides
¡Fin a las Hemorroides! No todas las enfermedades circulatorias son mortales de necesidad. Existen males circulatorios más leves que los coronarios pero que, aún así, suponen grandes molestias y malestar general para quien las padecen. Es el caso de las...
¡Tratamientos por la cara! Y nunca mejor dicho
Quirófano si o no Ya no es necesario tener que pasar por el quirófano para mantener la piel tersa y joven. Existen tratamientos médicos que transforman la piel sin necesidad de utilizar bisturí. En ocasiones, el respeto al quirófano desalienta a muchas...
Poner a punto los motores en los Balnearios
Tras muchos años olvidados, los balnearios vuelven a estar de moda. Sus programas de salud son ya considerados como fórmulas de apoyo para la mejora de enfermedades, especialmente crónicas. En España, nuestros mayores pueden optar a estos servicios a través de...