Los celos son una emoción, y como tal, son humanos, normales, cualquiera puede sentir celos a lo largo de su vida. El problema aparece cuando permitimos que las emociones gobiernen nuestra vida produciendo conductas disfuncionales, es decir, conductas...
Un trauma es una herida producida por un golpe. A veces el golpe es físico, y hablamos entonces de un hueso roto o una lesión muscular. Y a veces el golpe es emocional y hablamos entonces de heridas psicológicas. Estas heridas necesitan...
A alguno o alguna la pregunta a la que se refiere el título de este post le habrá producido cierto desconcierto. “¿Estrés? Los políticos me provocan ira, vergüenza, indignación… Algunos hay también que me provocan emociones positivas. ¿Pero...
La música amansa a las fieras. Es decir, nos relaja, ayudando a regular crisis emocionales. También nos inspira, favoreciendo estados de creatividad. Incluso puede proveernos de pasión en los momentos más románticos. Pero más allá de los usos comunes que...
¿Dónde está escrito que los hombres no deben llorar? ¿Dónde está escrito que las mujeres tienen que ocuparse de sus mayores? ¿Dónde está escrito que se ha de guardar luto por X años? ¿Dónde está escrito que un político tiene que ganar más que un...
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