Cuando la mente comienza a ir más deprisa que la vida [09-06-2020] El futuro puede parecer a veces aterrador, especialmente en los convulsos tiempos de crisis. La sensación de asomarnos al acantilado de la incertidumbre puede provocarnos un inquietante vértigo...
Parar, respirar, observar conscientemente nuestra realidad [08-06-2020] La vida es como crear un buen plato, cuando utilizamos pocos ingredientes, de calidad, con una elaboración sencilla, ordenada preparación con fundamento y una presentación creativa,...
Un tipo de felicidad donde nosotros mismos seamos nuestro propio referente [07-06-2020] Últimamente he llegado a la conclusión de que realmente la vida no es una competición. Que para ser feliz no es necesario ser el mejor en todo o pasar por encima de otros,...
Siempre hay una grieta, un camino hacia la luz, hacia el sol [06-06-2020] Como la bella y aparentemente frágil amapola que se ha abierto paso entre el agrietado cemento, quiero florecer, no encajar. Expandir el potencial, en incierto y sinuoso camino,...
Cuando disfrutamos de nuestra compañía somos verdaderamente libres [05-06-2020] No sé donde he escuchado en estos días que el yoga no es practicado masivamente porque no sólo son ejercicios posturales, sino que tiene mucho de control mental, mucho de...
La partida aún no ha terminado… [04-06-2020] Me despierto con un calambrazo ciático a modo de despertador, éste no falla, te levantas sí o sí. Entumecido, me incorporo suavemente, hay que estirar. La zona lumbar es como un tronco rígido, la pierna...
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