Dormir es fundamental para que nuestro organismo pueda funcionar adecuadamente. Mientras nuestro cuerpo descansa, nuestro cerebro sigue trabajando. Para reparar los daños del día y prepararnos para afrontar el siguiente. Para optimizar la memoria y fijar lo que hemos...
Improving family relationships through emotional intelligence (EQ) There is nothing like being surrounded by family. Blood and marriage relatives are meant to be our closest allies, our most trusted providers of affection and support. However, our family relationships...
Las chicas Si eres adolescente, durante estos años cambiarás de tener cuerpo de niña a tener cuerpo de mujer. Cómo y cuándo tendrán lugar estos cambios físicos de la pubertad depende de cada niña. Es una época extraña y forma parte de los muchos cambios de la...
La adolescencia se trata de un periodo de cambios en los que la persona pasa de la dependencia a la independencia, y atraviesa una crisis de identidad que se expresa a través de vivencias que pueden ser desagradables y en comportamientos conflictivos. En esta...
En las primeras etapas de la vida familiar, cuando un bebé llega a casa, todo es amor y atención. Las conductas más perturbadoras le son perdonadas pues es demasiado pequeño para saber lo que hace. Sin embargo, alrededor del tercer año, sus relaciones...
Stanley Hall conocido psicólogo e investigador de la adolescencia, denominaba a este periodo como de “tormenta e ímpetu” lleno de idealismos, de reacciones contra lo viejo, de expresión de pasiones, sentimientos y sufrimientos, se asemeja a un segundo...
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