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El amor es una emoción humana tan fuerte que los expertos lo
estudian constantemente. Han descubierto que el amor tiene tres
cualidades principales:


  1. Atracción: es la parte “química” del amor. Se
    refiere al interés o deseo físico —o incluso sexual— que se experimenta
    por otra persona. La atracción es la responsable de las ganas que
    tenemos de besar y abrazar al objeto de nuestro afecto. La atracción
    también es lo que subyace a esa mezcla de turbación, nerviosismo y
    excitación que experimentamos cuando esa persona está cerca.

  1. Intimidad: es el vínculo que desarrollamos cuando
    compartimos con una persona pensamientos y sentimientos que no
    compartimos con nadie más. Cuando experimentas esa sensación de
    intimidad con tu novio o novia, te sientes apoyado, cuidado,
    considerado y aceptado tal y como eres. La confianza es un componente
    esencial de la intimidad.

  1. Compromiso: es la promesa o decisión se seguir al lado de esa persona a pesar de los altibajos que pueda haber en la relación.


Estas tres cualidades del amor se pueden combinar de formas
diferentes en distintos tipos de relaciones.

Por ejemplo, la intimidad
sin atracción define el tipo de amor que sentimos por nuestros mejores
amigos.
Compartimos secretos y experiencias personales con ellos, los
apoyamos y sabemos que podemos contar con ellos. Pero no experimentamos
un interés romántico por ellos.


La atracción sin intimidad es más como un encaprichamiento o
enamoramiento.
Te sientes atraído físicamente por alguien pero no
conoces suficientemente a esa persona como para tener la intimidad
derivada del hecho de compartir sentimientos y experiencias personales
con alguien.


El amor romántico surge cuando se combinan la atracción y la
intimidad.
Muchas relaciones se desarrollan a partir de una atracción
inicial (un enamoramiento o “amor a primera vista “) y luego
evolucionan hacia la intimidad.
También puede ocurrir que la intimidad
de una amistad evolucione hacia la atracción, cuando dos personas se
dan cuenta de que su relación no es solo de amigos y que han empezado a
sentir un interés romántico mutuo.



A una persona que se enamora por primera vez le puede costar
bastante detectar la diferencia entre los sentimientos intensos y
nuevos de la atracción física y la mayor intimidad que se asocia al
hecho de estar enamorado.

Los ingredientes del amor

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