CENTRO DE PSICOLOGÍA ADÁN (Madrid)

En qué te podemos ayudar: Si la presión en el trabajo te resta efectividad, si las discusiones con tu pareja te despiertan cólera y no sabes canalizarla, si tus deseos de relacionarme con los demás te potencian el miedo al rechazo, si la exigencia de la sociedad te hace obsesionarte por temas que te producen ansiedad, si la presión de los medios de comunicación por el culto al cuerpo te crea problemas con la comida, si la competitividad destroza tu autoestima, si los constantes cambios en tu entorno te hacen sentir que no tienes control, si la escasa atención recibida en la infancia te hace dependiente o desconfiado. Este centro de psicología tiene como objetivo ayudar a las personas que sienten que hay algo que no pueden combatir por si mismas o que no saben cómo solucionarlo. Pedir ayuda para mejorar siempre es más valiente que dejarse llevar por el malestar o intentar enfrentarse al problema con técnicas que se han comprobado que no son efectivas. El cambio es parte de nuestra evolución.