MARÍA DEL MAR TERCERO - PSICOLOGÍA, CREATIVIDAD Y DESARROLLO PERSONAL (SEVILLA)

Mi manera de entender la Psicoterapia. Desde mis comienzos, he trabajado siempre desde un enfoque centrado en la persona, una perspectiva desde la que entiendo la psicoterapia como un proceso de desarrollo personal, en el que descubres tus propios recursos mediante tu autoconocimiento. A través de este proceso, logras identificar las oportunidades que toda crisis encierra, y, por lo tanto, consigues el saber afrontarlas y extraer de ellas el máximo beneficio posible para aportar a tu vida. Trasciendo así, el antiguo modelo médico, según el cual las personas desarrollan un papel pasivo, dejando en manos del profesional sus vidas, para comprometerme con un enfoque en el que, yo como psicóloga y tú como cliente afrontamos, respectivamente, el cincuenta por ciento del proceso y el éxito terapéuticos. De esta manera, te conviertes en agente activo de la mejora y beneficios sobre tus emociones, tu salud y tu vida. Trabajo desde un punto de vista constructivo, vitalista y muy humano en el que la psicoterapia no consiste en el “meramente hablar por hablar”, sino en el aprender a desarrollar tus propios recursos mediante técnicas específicas procedentes de las principales escuelas humanistas en psicoterapia, como la Gestalt, el Psicodrama, el Análisis Transaccional, la Bioenergética, la Terapia del Enfoque Corporal, etc., basándonos en la toma de conciencia de quién eres, de cómo vivencias lo que te ocurre y de aprender a verlo desde diversos puntos de vista alternativos, aprendiendo a trabajar de una manera muy intuitiva y experiencial.