NOVA MENT PSICOLOGÍA - LLUÍS FONDEVILA (REUS)

Psicólogos en Reus. Psicoterapia para parejas, adultos y adolescentes. En Nova Ment Psicologia, somos varios psicólogos y psicólogas experimentados con una sólida formación para atender tus demandas adecuadamente. Durante la primera visita y después de obtener la información necesaria, tu psicólogo o psicóloga te dirá cómo podemos ayudarte de la manera que mejor encaje con tu problema y con tus características personales. La autoestima está directamente relacionada con lo que profundamente pensamos de nosotros mismos, lo que nos decimos sobre quiénes somos, cuáles son nuestras cualidades y nuestras carencias, así como nuestra capacidad para afrontar retos en la vida. Nuestros pacientes con baja autoestima cuando hacen una lista de sus cualidades y capacidades, explican que no se la creen. P.e. aunque objetivamente un estudiante con baja autoestima tenga pruebas (las calificaciones) de que está entre los primeros de clase, a un nivel profundo se considera poco capaz y encuentra razones externas para explicar las notas, como que el instituto es poco exigente. La depresión se caracteriza por tener muchos pensamientos sobre nuestro pasado en que vemos nuestra vida de forma negativa, a menudo con ideas de fracaso, de incapacidad, de añoranza, de desesperanza. Estos pensamientos se extienden también al presente, aunque muy ligados a nuestro pasado, como una simple continuación. El futuro se ve con pocas esperanzas, hay falta de ilusiones y proyectos, no se confía en que mejore, en que vengan cambios positivos, ni en las propias capacidades para generarlos.