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Dietas y Alimentación. La dieta ideal

NUTRICIÓN: DIETAS Y ALIMENTOS SEGÚN TU FIGURA Figura atlética o triangular TU DIETA IDEAL La comida menos abundante será el desayuno y la más copiosa, la cena; pero no por ello la más grasa. Evita los platos muy salados, las carnes rojas, el pan y los dulces....

Dieta Vegetariana, y limpia tu organismo

NUTRICIÓN: DIETA VEGETARIANA Esta dieta es especialmente recomendada para personas que sufren de enfermedades cardiovasculares, ya que limpia el organismo. Además, tiene la ventaja de que el peso perdido no se recupera. Su nivel nutritivo está bien balanceado, por lo...

Dieta Zen, para adentrarse en la cocina Zen

NUTRICIÓN: DIETA ZEN Recomendable para aquellas personas que tienen una dieta desequilibrada y buscan mejorar su alimentación. Nuestro consejo es que primero consulten a su médico si están en condiciones de adoptar un estilo de alimentación tan exigente y diferente al...
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