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Ayudar a tu bebé a tener hábitos para dormir

Enséñale a tu bebé la diferencia entre día y noche, durante el día juega con él, mantén su cuarto con las cortinas abiertas y alumbrado por la luz del sol, no dejen de realizar las labores domésticas ni dejen que su casa esté en silencio, durante la noche apaguen las...

El sueño de un recien nacido

Un recién nacido reacciona simplemente a los estímulos físicos. Todavía no tiene el conocimiento ni la experiencia que le indiquen a qué hora ir a la cama o a qué hora despertarse. Viene de una vida tranquila, donde hace lo que le da la gana. Ahora, en un ambiente...

El sueño a las tres semanas

Ya lo vas conociendo, pero aún es un completo desconocido. Se despierta por las noches para su ración nocturna, pero debes enseñarlo a dormir inmediatamente después. Para hacerlo, trata de no prender ninguna luz y no le hables, para que no se distraiga. A esa edad,...

El sueño a los dos meses

Finalmente está empezando a quedarse dormido solo, sin la ayuda de los brazos de mamá, pero todavía necesita que lo despierten si necesita alimentarse por la noche. Su patrón de sueño se comienza a formar, por lo que hay que estar muy pendientes para que se complete...
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