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¿Qué es lo mejor para prevenir y curar las varices?

Llega una edad en que evitar la aparición de varices resulta casi un sacrificio y una dedicación únicas. Pero, lamentablemente, las varices ya no son cosas de mujeres de más de cuarenta o de mujeres en avanzado estado de gestación. Todas podemos padecerlas. Pero,...

Inspección de los pies

Después de haberse lavado los pies deberá examinarlos cuidadosamente, la mejor forma es sentado y con buena luz. Puede ayudarse con un espejo. Si no puede hacerlo bien pida ayuda a algún familiar. Presta atención a: lesiones entre los dedos, callosidades en los dedos,...

Pies bonitos y sanos

Se habla mucho sobre cómo estar guapa de la cabeza a los pies, pero muy a menudo acabamos deteniéndonos en rostro y caderas y olvidamos que nuestras extremidades no acaban en las piernas. ¿Qué pasa con los pies? Nadie se acuerda de ellos. Nosotras sí, porque llega el...

Consejos para mantener las uñas de los pies perfectas

– Las uñas mal cortadas, demasiado largas o cortas pueden causar heridas y ser causa de infecciones. – Corte las uñas después del lavado de los pies porque así estarán más blandas y serán más fáciles de cortar. – Use una tijera de punta roma. –...

Los diez mejores consejos para el cuidado de sus pies

Las enfermedades, y el dolor del pie o del tobillo afectan la calidad de vida y la movilidad de millones de personas. Sin embargo, el público en general e incluso muchos profesionales de la sanidad no es consciente de la relación importante entre la salud del pie y la...
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