by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Ejercicio para sacar Musculo Espalda / Dorsales El dorsal ancho es el músculo de mayor volumen y fuerza de la espalda. Presenta un amplio origen a lo largo de la columna, desde las últimas vértebras dorsales, hasta el sacro donde se funde con una potente masa... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Espalda-Dorsales-Jalones-Agarre-Extrecho by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Espalda-Dorsales-Maquina-Hammer-Una-Mano by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Espalda-Dorsales-Maquina-Hammer-Dos-Manos by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Espalda-Dorsales y Tríceps-Maquina Nautilus Este es el mejor ejercicio de dorsales, es el unico que deja afuera los biceps, como no pasa en los demas ejercicios de espalda. Sentarse en el asiento de la máquina Nautilus de Pullovers. Si es preciso atarse a al... 