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Presta atención a los detalles

Realizar periódicamente un buen masaje de pies proporciona excelentes resultados para los pies cansados y doloridos. No es necesario acudir a un experto para seguir una sencilla rutina que puede incluir el estiramiento de los dedos uno a uno, moviéndolos adelante y...

El mal olor en los pies

La bromhidrosis o mal olor en los pies viene dada por una hipersudoración de éstos y una descomposición bacteriana. Esto se produce porque el pie esté sometido a un estrés constante al pisar mal, por el uso de calcetines y medias con fibras sintéticas o por el empleo...

Pies sudorosos

Bañarse los pies con una infusión de lavanda y salvia. No cortarlas muy cortas, usar limas de esmeril o cartón. Las limas metálicas deshojan y vuelven frágiles las uñas. Evitar limar los costados. Si las uñas toman un color amarillento existen lacas blanqueadoras y...

El cuidado de las uñas

Habitualmente el especialista recomienda que las uñas se corten rectas para evitar que éstas se introduzcan en el dedo. Sin embargo, el podólogo deberá decidir ante cada caso concreto la manera idónea de cortarlas. Con respecto al esmalte de uñas, el especialista...

Para tus piernas y pies. Consejos para el verano

Consejos para el verano Usar siempre zapatillas en los lugares públicos de baño para evitar infecciones por hongos. Si se está cerca del mar, aprovechar para pasear descalza por la arena y cerca de la orilla donde el agua va masajeando los pies mientras se camina. De...
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