by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Música para practicar Step-Spinning Vol. 2-65'. La música ideal para hacer Spinning. La música es muy importante para hacer Spinning. by TnRelaciones | Jan 11, 2021
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Ejercicios Reafirmantes de glúteos y abdominales. Hay un par de ejercicios apoyándote en tus manos y piernas que puedes hacer para tonificar tus glúteos y abdominales y una instructora con más de 13 años de experiencia te explicará cuáles son en este video... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Música para practicar Step-Spinning Vol.3-80'. La música es muy importante para hacer Spinning ya que es una de las exigencias básicas para que podamos mantener el ritmo y la constancia en el pedaleo y al mismo tiempo disfrutar de cada clase a pesar del esfuerzo y... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Ejercicios de tonificación y reafirmación de senos pecho. Los senos pueden perder firmeza por diferentes razones: por embarazo y lactancia, por pérdida de peso, por el paso de los años, por malas posturas, etc. Para que tus senos luzcan siempre firmes y tonificados,... 