by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Ejercicios para pecho y brazos firmes después del parto. Una rutina de ejercicios fáciles y suaves para no perder la firmeza de tu pecho y brazos durante la lactancia. by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Ejercicios con Step. Cuando nos referimos al Step estamos hablando de un programa que tiene una dinámica desarrollada en subir y bajar de una plataforma y posee una amplia variedad de esquemas que se van desarrollando utilizando como complemento la música. by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Gimnasia Facial. Para caras demasiado delgadas o hundidas por la edad. Ejercicios para rellenar la cara, en caso de que por la edad la tengamos delgada o hundida, tb para ensanchar caras demasiado delgadas o por procesos de adelgazamiento. by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Circuito en Step para quemar grasa en casa. Este circuito de ejercicios los puedes realizar en casa con un simple Step. Diseñado para regular la intensidad según el tiempo de ejecución de cada ejercicio, es un eficaz quemagrasa. Se trabaja mucho los abdominales,... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Ejercicios Efectos Lifting. Para reducir arrugas y flacidez. En este video hablo de ejercicios faciales efecto lifting, para reducir las arrugas. 