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¿La fibra adelgaza? ¿Verdadero o Falso?

– Falso. La fibra contenida en los alimentos integrales y en frutas y verduras no tiene ningún poder milagroso adelgazante, no adelgaza por si misma y por tanto estos alimentos que la contienen tampoco, lo que sí es cierto es que la fibra tiene un poder...
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