by TnRelaciones | Jan 11, 2021
¿Empezaste una y mil veces la dieta para terminar dejándola a los pocos días sin haber adelgazado un gramo? ¡A todas alguna vez nos ha ocurrido lo mismo! Sin embargo, siguiendo nuestros consejos lograrás sacarte definitivamente de encima esos kilos de más que te... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Muchas veces no sabemos distinguir cuáles son las diferencias entre una dieta vegetariana, macrobiótica o naturista. Aquí te damos las claves para reconocerlas y para que puedas evaluar cuál es la que más te conviene. La buena salud depende en un 80 por ciento de una... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Si has empezado una y mil dietas y siempres terminas abandonándolas todas por falta de disciplina o porque seguir un régimen te resulta una verdadera tortura, ten en cuenta los siguientes consejos nutricionales que te permitirán perder peso rápidamente. ¿Y sabes lo... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Los nutricionistas aseguran que la base principal de cualquier plan de alimentación deberían ser los cereales, las verduras y frutas, seguidos en menor cantidad por lácteos y carnes en forma esporádica. Hoy hablaremos de las virtudes de este importante grupo de... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Lo ideal es consumir 2 o 3 tazas diarias de té, caldo o sopa. Descubre cuáles son las propiedades adelgazantes que contienen las frutas, hierbas y verduras y aprende a combinarlas para preparar las más ricas y livianas infusiones. Infusiones con hierbas naturales 1)... 