– Sentirse preocupado, responsable y/o culpable por el evento.
– Sentir miedo de estar solos y del contacto con todo aquello que les recuerde el suceso.
– Jugar y platicar repetidamente y con exceso de detalles, acerca del evento traumático.
– Miedo de no poder controlar sus sentimientos ( de llorar, de estar enojados, de tener miedo, etc.).
– Problemas para prestar atención y aprender.
– Alteraciones del sueño (pesadillas de monstruos, no poder dormir).
– Preocupación por la seguridad de sí mismos y de otros. Ej. Pensar que algo les va a pasar a sus papás, hermanos, amigos, etc.
– Cambios inesperados de conducta, por ejemplo: los niños activos se vuelven pasivos y los pasivos activos.
– Dolores corporales (cabeza, pecho, estómago)
– Preocupación extrema por el proceso de recuperación de sus padres. Evitan molestarlos a ellos con sus propias angustias.
– Preocupación por otras víctimas y sus familias.
– Sentirse inquietos, confundidos y asustados por sus propias reacciones al dolor y a la pérdida.
– Miedo a fantasmas.
Primeros Auxilios para estos Síntomas
– Ayudarles a expresar sus fantasías secretas sobre el evento.
– Ayudarles a identificar y hablar sobre sus recuerdos y angustias relacionados con el trauma.
– Decirles que sus sentimientos y reacciones son normales ante lo sucedido.
– Alentar en ellos la expresión del miedo, enojo, tristeza, etc. Acompañándolos y apoyándolos con nuestra presencia.
– Decirles que informen a sus padres y maestros, cuando sus pensamientos y sentimientos no les permitan aprender.
– Apoyarlos para que platique sus sueños. Explicarles que es normal durante un tiempo (6 semanas) tener ese tipo de sueños. Que no luchen contra eso.
– Compartir sus preocupaciones. Siempre decirles la verdad.
– Promover reuniones con niños y padres, para que les puedan expresar lo que están sintiendo.
Nota importante: Si los síntomas duran más de 6 semanas, referir al niño (a) / adolescente al centro de salud de su localidad.
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