¿Cómo manejas el estrés? ¿Te enojas y te desquitas con tus hermanos,
amigos o con ti mismo? ¿O tienes una personalidad más conformista y
piensas primero en los demás? ¿Tiendes a evitar los conflictos de plano
esperando que los problemas desaparezcan mágicamente? Un evento que
implica cambios de vida, como un divorcio, puede implicar momentos
difíciles, pero también puede ayudar a descubrir los puntos fuertes de
las personas y ayudarlas a desarrollar habilidades para enfrentar
situaciones complejas. Por ejemplo, ¿cómo puedes enfrentar el hecho de
que un padre hable mal del otro? A veces, puede resultar útil quedarse
callado hasta que haya pasado el momento de enojo para hablar más tarde
con calma sobre el tema. Tal vez, desees decirles que tienes derecho a
amar a ambos, sin importar lo que ellos sientan el uno por el otro.
Si necesitas ayuda para descubrir tus puntos fuertes o para aprender
a afrontar la situación, pídela (tal vez puedas acudir a tu tía
favorita o a un consejero escolar). Y si te resulta difícil confrontar
a tus padres, intenta escribirles una carta. Tienes que averiguar qué
es lo mejor en tu caso.