Como
en todo, lo importante es lograr el equilibrio en tu organismo. El exceso
de vitamina C no es peligroso para la salud, pero puede provocar diarrea,
cálculos en las vías urinarias y ardores de estómago. Por eso, lo fundamental
es lograr una alimentación balanceada que te permita mantenerse saludable
y vital, sin necesidad de acudir al médico.
