Dúchese siempre con agua templada y al terminar aplique sobre cada pecho un chorro de agua fría.
Una buena alternativa es un masaje con un trozo de hielo, porque de esta forma se tonifica la piel.
Luego, viene bien una crema hidratante con un masaje suave.
Si tiene el pezón plano o invertido, puede comenzar a moldearlo suavemente con los dedos para facilitar la lactancia.
A partir del tercer mes, use cremas nutritivas en gran cantidad como táctica para prevenir las estrías en el área.
Los productos específicos para los pechos contienen principios activos que evitan la flacidez.
