Abdominales Oblicuos. 6. Contraccion lateral de abdominales tumbado en el suelo. Entre los músculos de la
región abdominal tenemos el recto abdominal, oblicuo externo e interno
y el transverso abdominal. Todos estos músculos comienzan en el
área de las costillas y terminan en la pelvis. El músculo recto
abdominal permite acercar las costillas a la pelvis y la pelvis hacia el
tórax. Los oblicuos internos y externos producen movimientos de flexión
lateral de la columna vertebral y rotación de la columna, además de
ayudar a la flexión del torso.