Los fumadores que dejan de fumar viven más tiempo que quienes siguen
fumando. Además, en cuanto más pronto se deja de fumar, tanto mayor es
el beneficio para la salud.
Al dejar de fumar, se reduce el riesgo
de una persona de morir por cáncer y otras enfermedades relacionadas
con fumar. Qué tanto se reduce el riesgo, depende del número de
años que la persona fumó, del número de cigarrillos fumados en un día,
la edad en la que se empezó a fumar y la presencia o ausencia de
enfermedades al tiempo de dejar de fumar. La investigación ha mostrado
que las personas que dejan de fumar antes de los 35 años reducen su
riesgo de desarrollar una enfermedad relacionada con el tabaco en un 90
por ciento.
Aun fumadores que dejan de fumar antes de los 50 años
reducen en forma considerable su riesgo de morir por una enfermedad
relacionada con el tabaco.