Mover a una persona que no puede moverse por
sí misma requiere técnica, conocimiento, y algo de
fuerza.
Para cada tipo de incapacidad existe una técnica a
usar.
Pregunte al médico, terapista, o vaya a cursos de
entrenamiento.
En todo los casos, recuerde:
- Al levantar, no añada su propio peso al peso de lo que
está levantando.
- Acérquese y mantenga centrado su equilibrio.
- No use los músculos débiles de la espalda para
levantar, use los músculos de sus piernas porque estos
tienen mucha más fuerza.
- No se tuerza mientras levanta, sino que cambie la
posición de sus pies para estar de frente al paciente,
manteniendo su espalda recta.
- Un buen balance es vital, separe sus pies para que le sirvan
como base de soporte
- Su médico puede referirle con un terapista físico
que puede enseñarle cómo transferir a un enfermo en
forma segura.