Preocúpese particularmente de tener suministro suficiente
de hierro y de las vitaminas A, B, y C.
Tome diariamente:
* 275 ml de zumo de zanahoria; 50 ml de berros, y uno de los
zumos siguientes:
* 50 ml de perejil; 350 ml de tomate
* 225 ml de zanahoria; 225 ml de manzana.
* 225 ml de zanahoria; 225 ml de remolacha.
* 175 ml de zanahoria; 175 ml de manzana; 100 ml de remolacha.
