Puedes sacarte la mayor cantidad
de leche posible con un sacaleches y conservarla en
el recipiente del sacaleches o en un recipiente de plástico
limpio. La leche materna puede guardarse en la nevera
hasta 48-72 horas, y en el congelador durante 3 meses,
lo que es especialmente útil si tienes que separarte
de tu hijo por enfermedad o para alargar la duración
de la lactancia materna a pesar de que trabajes. Si
decides almacenar leche en el congelador, hazlo en pequeños
recipientes de plástico estéril, etiquetados
con la fecha, y para la descongelación utiliza
chorro de agua fría, la temperatura ambiente
o el baño de María, nunca el microondas.
