En el periodo en el que este dándole el pecho a su bebé, no se recomienda que fume o beba, ya que todas las sustancias que usted ingiera, pasarán a su bebé a través de la leche. La nicotina, además, puede inhibir la producción de leche en la madre. Pero si bien lo mejor es no fumar, aún
fumando mucho, es preferible dar el
pecho, ya que la leche materna
protege de las infecciones al
lactante y contrarresta en parte los
efectos perjudiciales del humo del
tabaco. Los hijos de madres
fumadoras tienen más problemas de
bronquitis y asma que los hijos de
madres no fumadoras. Fumar también
aumenta el riesgo de muerte súbita
del lactante. Es muy importante no beber
alcohol al menos durante los
primeros 3 meses. Aunque la cantidad
de alcohol que pasa a la leche es
baja, la mayor cantidad pasa entre
los 30 y 60 minutos después de haber
bebido. Después de los primeros
meses cantidades pequeñas y
esporádicas son tolerables (una caña
de cerveza o un vasito de vino una o
2 veces a la semana) procurando
alejarlas de las tomas.
