Si tienes sensación de piernas hinchadas, sobre todo durante los meses de verano, debes cuidarlas especialmente.
Los baños con agua templada e incluso frías son muy buenos para aliviar esa pesadez y estimular la circulación.
Después date un masaje mientras aplicas una crema hidratante.
Hazlo siempre con las piernas estiradas y desde el tobillo hacia la zona trasera de la rodilla.
Mientras ves la tele puedes mantenerlas en alto y la sangre circulará mejor.
Si tus rodillas se resecan, puedes aplicar un exfoliante para retirar las células muertas y luego hidratarlas.
Extiende sobre las rodillas una buena capa de crema hidratante o leche corporal mientras masajeas la zona.